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LA SOPHROLOGIE EN ENTREPRISE

La sophrologie est également tout à fait indiquée dans le cadre de l’entreprise.
Des séances de groupe sur le lieu de travail permettent aux salariés de faire une pause, se relaxer mais aussi se ressourcer et apprendre à gérer le stress et les émotions négatives grâce à des techniques sophrologiques faciles à mettre en œuvre dans leur quotidien au travail.

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